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동영상으로 배우는 스노우보드 설원위를 거침없이 가르는 스노보드! 동영상으로 배우는 스노우보드 설원위를 거침없이 가르는 스노보드! 더보기
동영상으로 스노우보드 배우기 설원위를 거침없이 가르는 스노보드! 동영상으로 스노우보드 배우기 설원위를 거침없이 가르는 스노보드 스포츠도 이젠 지식이다! 조선닷컴 스포츠 신규 영상 서비스 '스포츠 런앤런(Sports Run & Learn)'을 통해 생활속의 스포츠를 전문가의 시범과 함께 노하우를 배우고 체험해보는 시간! 5회차는 겨울의 꽃인 '눈'과 함께하는 스포츠하면 스키와 함께 떠오르는 '스노보드'에 대해 알아본다. 촬영은 (주)버튼코리아 차현오 인스트럭터 팀장의 강좌로 진행되었다. 2부에는 스노보드의 워킹 응용에 대해 알아본다. 더보기
동영상으로 배우는 스노우보드 설원위를 거침없이 가르는 스노우보드! 설원위를 거침없이 가르는 스노우보드! 기본자세, 워킹 더보기
괴산 구제역 '음성' 미선나무 효능 괴산 구제역 '음성' 미선나무 ▲ 괴산 미선나무 꽃 전시회 충북 괴산군과 축산농가를 긴장시켰던 사리면 사담리 돼지농장이 구제역에 걸리지 않은 것으로 판명되면서 사리면사무소엔 괴산군의 군화(群花)인 '미선나무 효능설'이 화제가 되고 있다. 사리면사무소에서 친환경, 특화작물 업무를 맡고 있는 권순영씨(47)는 8일 구제역 음성 판정을 받은 사담리 돼지농장에 미선나무 분말을 공급했다. 괴산군 미선나무사랑동아리 회원인 권씨는 미선나무 분말 1㎏을 최씨에게 공급했고 이곳 농장주는 이를 매일 0.3g씩 사료에 섞어 지난해 7월부터 8월 중순까지 모돈(어미돼지)에게 먹였다. 효과를 본 것일까. 농장주는 "2009년 어미돼지 5마리가 죽었지만 무더위가 기승을 부린 지난해엔 1마리도 죽지 않았고 돼지도 선홍색을 띠며 건.. 더보기
새만금~포항 고속도로 건설 신도시내 90홀짜리 골프장 새만금~포항 고속도로 건설 신도시내 90홀짜리 골프장 새만금 신도시 20조8000억원 투자 주거·산업·관광 복합도시 인공섬 형태 신항만 건설 수상버스·전기차 운행정부는 새만금 신도시에 총 사업비 20조8000억원을 투자, 주거·산업·관광 기능이 결합한 복합도시로 건설한다는 종합개발계획안을 22일 내놓았다. 계획안에 따르면 2030년까지 새만금 신도시에는 인공섬 형태의 신항만과 세계 최대 규모의 신·재생에너지단지도 지을 계획이다. 새만금 신도시는 전북 군산·부안 앞바다에 들어선다. 국무총리실 새만금기획단은 이날 경기도 안양시 국토연구원에서 이런 내용을 담은 '새만금 종합개발계획안'을 발표하고 각계 의견 수렴을 위한 공청회를 열었다. 이날 공개된 안은 올 1월 정부가 발표한 '새만금 기본구상'을 토대로 토지.. 더보기
55세, 앞으로는 고령자 아닌 장년 55세, 앞으로는 고령자 아닌 장년[중앙일보] 입력 2011.01.08 03:00 / 수정 2011.01.08 03:00 정부, 비현실적 법규정 바꾸기로 인신매매 피해자 ‘부녀’ → ‘사람’ 시대 변화에 맞춰 법도 바뀐다. 사람들의 생각과 살아가는 모습이 변하는 만큼 이를 규율하는 법도 현실을 반영해야 하기 때문이다. 7일 법제처에 따르면 정부는 현재의 법률에 적시돼 있는 ‘55세 고령자’를 ‘55세 장년’으로 고칠 방침이다. 남편이 아내에게 증여를 약속한 뒤 이를 취소해도 면책되는 민법 조항도 삭제할 계획이다. 인구의 고령화, 남편의 지위 약화 등 사회적 변화상을 반영하기 위해 그러기로 한 것이다. 고용노동부는 ‘연령차별금지 및 고령자 고용촉진법’을 ‘연령차별금지 및 장년 고용촉진법’으로 이름부터 통째.. 더보기
울산 환경미화원 공채,젋은이 고학력자 몰려 울산 환경미화원 공채, 젊은이·고학력자 몰려 [연합] 입력 2011.01.08 10:23 /joins.com 최근 울산지역 지자체에서 실시한 환경미화원 공개채용에 20∼30대 젊은 층과 대학교 졸업자 등 고학력층이 대거 지원해 높은 경쟁률을 기록한 것으로 8일 나타났다. 북구는 지난 3∼4일 환경미화원 5명을 채용하는 공채에 45명이 원서를 제출해 9대 1의 경쟁률을 보였고, 앞서 작년 11∼12월 진행된 울주군 환경미화원 공채에는 160명이 지원한 가운데 7명이 최종 선발돼 23대 1의 경쟁률을 나타냈다. 북구의 경우 지원자는 고졸자가 25명(57%)으로 대다수를 차지했고, 전문대ㆍ대학교 졸업자는 전체의 35%인 16명인 것으로 드러났다. 연령대는 20대가 5명(11%)이었고, 30대 18명(40%),.. 더보기
오이의 쓸모가 이렇게 많을 줄이야 오이의 쓸모가 이렇게 많을 줄이야! Vitamin B5, Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin C, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium and Zinc. 오이 는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한개는 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, 엽산, 비타민 C , 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 2. Feeling tired in the afternoon, put down the caffeinated soda and pick up a cucumber. Cucumbers are a good source of B Vitamins and Carbohydrates that can p.. 더보기
곶감의 효능 8가지 곶감의 효능 8가지 맛도좋고 건강에도 좋은 곶감.. 곶감은 건강간식으로 손꼽히는데요.. 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면 깜짝 놀라실껍니다. 건강에 조금이나마 도움이되고자 곶감의 효능에 대해서 정리해드리겠습니다. 건강하세요~ : 보낸 사람: 김진필 곶감의 효능 하나 - 풍부한 영양성분 감의 효능 첫번째는 풍부한 영양성분입니다. 곶감은 비타민A와 비타민C(사과의10배)가 풍부하여 건강보조식품으로서 손색이 없습니다. 곶감의 효능 둘 - 설사치료 곶감의 효능 두번째는 설사치료 효과입니다. 곶감을 드실때 끝맛이 떫은 이유는 바로 타닌 성분 때문입니다. 이 타닌 성분은 설사를 멎게 해주는 효과가 있습니다. 곶감의 효능 셋 - 고혈압 예방 곶감의 효능 세번재는 고혈압예방 효과 입니다. 곶감의 타닌 성.. 더보기
11세 소녀 앞에서 무너진 독설가 방시혁 11세 소녀 앞에서 무너진 독설가 방시혁 '독설가' 방시혁을 사로잡은 11세 소녀가 화제다. 7일 방송된 MBC '스타 오디션-위대한 탄생'에 출연한 한 소녀가 천사같은 목소리로 심사위원들과 방청객들을 감탄하게 했다. 화제의 주인공은 11세 소녀 김정인. 다수 동요제에서 수상한 경력이 있는 김정인 양은 이날 조쉬 그로반의 'You raise me up'을 아무런 기교없이 순수한 목소리로 불렀다. 특히 자연스런 영어발음에 놀란 신승훈이 "영화 학원에 다녔냐?"고 묻자 김정인 양은 "좋아하는 음반을 계속 듣다보니 가사가 외워졌다"고 답해 더욱 심사위원들을 놀라게 했다. 평소 실랄한 심사평과 독설로 참가자들의 눈물을 쏙 빼 놓던 방시혁 작곡가도 호기심 가득한 표정을 보였다. 방시혁은 "노래 배워봤냐? 무서운 .. 더보기

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