전체 글 썸네일형 리스트형 쓰나미가 스친자리, 허무한 삶 쓰나미가 스친자리, 허무한 삶 일본에 쓰나미가 닥쳤다. 그야말로 닥쳤다는 말이 가장 적절할 것 같다. 뉴스를 통해서 보이는 풍경은 경악할 지경이다. 말이 안 나올 정도록 참혹하게 보인다. 저런 풍경이야 영화 속에서나 가능할 법이지 어찌 현실 속에서 저런 ....... 자연이 보여주는 괴력 앞에서 손 쓸 순간도, 어찌해야 할 바도 모른 채 망연자실 한순간 찾아오는 해일을 바라볼 수 밖에 없나 보다. 가슴이 철렁 내려 앉았다. 가끔 비가 많이 내리거나 폭설이 쏟아져도 나는 하늘이 무섭다는 생각이 들었다. 내리는 비를 멈출 수 없으며 쏟아지는 눈을 가릴 수가 없는 것이 우리들의 현주소이다. 한순간 모든 것이 떠밀려 가는 삶 속에서 절규했을 무수한 사람들을 생각하면 가슴이 쿵쿵 뛰는 것 같다. 현대과학의 힘도 .. 더보기 뱃살 빠지는 정말 효과적인 방법 ! 뱃살 빠지는 정말 효과적인 방법 ! 모 의류 브랜드 CF에서 살짝 드러난 전지현의 납작배, 군살 하나 없이 탱탱한 그녀의 배는 명실공히 섹시함의 대명사로 자리잡았다. 뚱뚱과 날씬을 판단하는 기본 척도인 뱃살,찌기는 쉽지만 빼기는 죽기보다 어렵다는 그 뱃살 빼기의 진수를 모았다. 등을 바닥에 대고 반듯이 누워 두 다리를 가지런히 모은다. 배에 힘을 주어 다리를 머리 위로 올린다. 발을 가능한 한 바닥에 닿도록 한 뒤 5초간 동작을 멈춘다. 이때 천천히 복식호흡을 하면 더욱 효과적이다. 10회 반복 실시. 바닥에 누운 뒤 무릎을 구부린 다음, 두 팔로 무릎을 감싼다. 숨을 내쉬면서 무릎을 가슴 쪽으로 끌어당겨 3초간 정지. 5회 반복 실시. 바닥에 앉아 뒤로 손을 잡고 공중으로 다리를 들어올린다. 자전거 페.. 더보기 천연식초 만들기,포도식처,현미식초 천연식초 만들기 건강을 생각한다면 다 같은 식초라고 생각하지 말고 질 좋은 식초를 고르는 것이 바람직하다. 또는 싱싱한 햇과일과 곡물이 쏟아져 나오는 요즘 같은 때 천연식초를 만들어 보는 것도 권할 만하다. 시간과 노력이 많이 들어가지만 만드는 재미가 있고, 맛도 그만이다. 사과, 배, 포도 등 요즘 많이 나오는 햇과일을 한 가지 또는 여러 가지 섞어서 과일식초를 만들어 보자. 발효시키는 용기는 플라스틱이나 금속이 아닌 항아리가 가장 좋고, 유리병은 햇볕이 닿지 않도록 종이박스 등에 넣어서 발효시킨다. 감식초 붉은 색으로 익은 감으로 감식초를 만들면 좋다. 10월 중순 정도에 담그면 적당하다. 1. 깨끗이 씻은 다음 물기를 닦아 잘게 썰어 항아리에 넣는다. 2. 한 달이 지나면 항아리 속의 감을 고운 체.. 더보기 고 장자연지인 수감중인 교도소 압수수색 실시 고 장자연지인 수감중인 교도소 압수수색 실시 더보기 일본대지진,10m쓰나미.센다이현장,지진,일본지진, 더보기 파이터, 눈물을 흘릴만큼 감동적인 영화였나 파이터, 눈물을 흘릴만큼 감동적인 영화였나 감동적인 형제애. 제83회 아카데미 시상식에서 남녀우수조연상을 휩쓸었던 영화 '파이터(The Fighter)'에 쏟아진 찬사다. 이 영화에서 복서 믹키 워드의 형이자 트레이너인 딕키 역의 크리스찬 베일이 아카데미 남우조연상을 수상했고 그들의 엄마이자 매니저인 앨리스 역의 멜리사 레오가 여우조연상을 수상했다. 이와함께 최우수 작품상과 감독상, 각본상과 편집상 등 6개 부분에 노미네이트 되면서 작품에 대한 기대 수준을 한껏 올려놓은 상태다. 비록 작품상의 영예는 콜린 퍼스 주연의 '킹스 스피치(The King's Speech)'가 차지하기는 했어도 아카데미에서 작품상 후보에 올랐다는 말은 그만큼 재미도 있고 충분히 볼만한 영화라는 의미를 가지고 있다. 작품성은 물론.. 더보기 이전 1 ··· 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 ··· 1221 다음
